LIBÉREZ-VOUS DE L'ANXIÉTÉ

Obtenez l'aide d'une hypnothérapeute spécialisée en neurosciences

La peur vous envahit et vous empêche de vivre sereinement

  • Vous en avez marre d'anticiper en permanence

  • Fatigué d’éviter les situations anxiogènes et de voir que la vie se rétrécit d'évitement en renoncement

  • Au départ, ce n’était qu’un inconfort et cette anxiété a commencé à gagner du terrain

  • Frissons, sueurs, perte de contrôle, voire crise d’angoisse qui monte...

  • Vous savez que c'est souvent irrationnel et disproportionné mais c'est plus fort que vous

  • Vous vous sentez prisonnier(e) de cette situation

Ce qu'ils en pensent

Imaginez un quotidien où la peur ne dicte plus votre vie

  • Vous avez confiance en vos réactions

  • Vous savez prendre de la hauteur

  • Vous vivez l'instant présent sans anticiper le danger ni mettre en place des stratégies de contournement

  • Vous êtes libre de vivre pleinement et sereinement

Quels résultats pouvez-vous attendre de mon accompagnement?

  • Désapprendre la peur : De la même manière que votre cerveau a appris à craindre, il peut apprendre à se libérer. J’interviens à la source, là où l'anxiété s’enracine : dans les automatismes de votre système nerveux.

  • Retrouver votre calme intérieur : Vous diminuez radicalement l’intensité de vos réactions. Face aux situations autrefois "déclenchantes", votre corps n'est plus en alerte.

  • Reprendre les commandes : Conduire, voyager, parler en public, décider...vivre plus sereinement et profiter de l'instant.

    Vous retrouvez votre liberté d'action.

  • Changer de perspective et prendre de la hauteur : Vous n’êtes pas condamné à vivre ainsi. Votre cerveau a simplement besoin d’être"rééduqué" pour ranger la peur à sa juste place et vous redonner de la distance.

Bonjour, je m'appelle Maud

je suis hypnothérapeute spécialisée dans la régulation des peurs

  • Vos angoisses sont avant tout le résultat d'un "bug" et il n'est pas nécéssaire de chercher des explications dans votre histoire.

  • Votre "détecteur d'alerte" hypervigilant était prêt jusqu'à présent à sonner l'alarme au moindre doute

  • C'est là que j'interviens. En cabinet à Barcelone (Sarrià) ou en ligne. Ensemble, nous discuterons de cette anxiété, de cette angoisse ou de cette phobie qui vous gêne et nous nous efforcerons de vous remettre sur la bonne voie en quelques séances grâce à une méthode unique de neurosciences appliquées, alliant hypnose et EMDR

  • Cela commence par un appel où je commencerai par mieux comprendre votre situation actuelle

  • Il est temps de passer à l'action et tourner la page de vos angoisses!



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